Как Вы думаете, почему мы бываем не совсем здоровы? (не хочу говорить болеем)
Причин много, а одна из самых важных - психологическая. Возможно даже самая важная!
Дело в том, что мы :
часто не осознаём (особенно в молодости) важности здоровья и губим его;
считаем, что все зависит от наследственности;
считаем, что болезни неизбежны;
нам поначалу нравится болеть и вызывать сочуствие. Это может закладываться в детстве, когда ребёнок таким образом старается привлечь внимание родителей. Когда такой ребёнок вступает в брак, а потом становится бабушкой или дедушкой Вы знаете, что бывает;
у нас много неправильных стереотипных установок, навязаных нам в прцессе воспитания и взрослой жизни;
в конце-концов мы просто не хотим быть здоровыми.
Для начала давайте решим чего мы хотим - лечиться или быть зоровым?
Если Вы определились в пользу здоровья, тогда эта табличка для Вас
